福州至张家界五日深度游攻略

一、行程概览

本行程为期5天，涵盖张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥及凤凰古城核心景点，适合首次游览的游客。

二、交通指南

大交通：
1. 飞机：福州长乐机场直飞张家界荷花机场（约2小时），抵达后乘机场大巴或出租车至市区（约30分钟）。
2. 高铁：福州站乘高铁至长沙南站（约5小时），转乘高铁或大巴至张家界（高铁约2.5小时）。
市内交通：景区间可搭乘旅游专线巴士或出租车，森林公园内环保车免费。

三、行程安排

Day 1：福州 - 张家界市区

• 下午：抵达后入住市区酒店，推荐入住解放路附近。
• 晚上：漫步大庸古城，品尝三下锅、土家腊肉等特色美食。

Day 2：张家界国家森林公园（袁家界+金鞭溪）

• 上午：乘环保车至百龙天梯，游览袁家界（迷魂台、乾坤柱）。
• 下午：徒步金鞭溪，观赏猴子群，呼吸森林氧吧。
• 住宿：武陵源区客栈，体验土家风情。

Day 3：天子山+十里画廊

• 上午：乘索道上天子山，参观贺龙公园、御笔峰。
• 下午：徒步或小火车游览十里画廊，傍晚观看《魅力湘西》演出。

Day 4：天门山国家森林公园

• 全天：乘亚洲最长索道上山，走玻璃栈道，探天门洞，体验99道弯公路奇观。
• 傍晚：乘车前往凤凰古城（约3小时），夜游沱江。

Day 5：凤凰古城 - 返程

• 上午：漫步古城小巷，参观沈从文故居、虹桥。
• 下午：乘大巴至怀化南站，转高铁返回福州。

四、实用贴士

1. 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季和酷暑。
2. 门票建议：提前在线预订森林公园（228元/4日）和天门山（278元）门票。
3. 装备：防滑鞋、雨衣、登山杖，山区天气多变需备外套。
4. 美食推荐：血豆腐、糍粑、酸汤鱼，武陵源区“印象老灶”餐厅值得一试。

五、注意事项

景区内环保车路线复杂，建议保存地图；勿随意投喂野生动物；尊重土家族风俗习惯。