行程概览
从福州出发，建议选择飞机中转昆明或成都抵达迪庆香格里拉机场，全程6天，深度体验高原自然与人文景观。
详细行程
- Day 1：福州 → 香格里拉
乘机抵达后入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，傍晚漫步古城，参观龟山公园转经筒。 - Day 2：松赞林寺与纳帕海
上午游览“小布达拉宫”噶丹·松赞林寺，下午环游纳帕海湿地，体验骑马或观鸟。 - Day 3：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步碧塔海、属都湖，欣赏原始森林与高原湖泊风光。 - Day 4：巴拉格宗大峡谷
前往巴拉格宗，感受峡谷险峻与藏族传奇，体验漂流或徒步。 - Day 5：独克宗古城与文化体验
参观藏民家访，制作酥油茶，体验唐卡绘画，晚上欣赏藏族歌舞表演。 - Day 6：返程或梅里雪山延伸
可选择返程或延伸至德钦县观看梅里雪山日照金山。
实用贴士
- 交通：福州飞香格里拉需中转，提前预订机票；当地包车或租车更方便。
- 高原适应：首日避免剧烈运动，多喝水，备红景天等药物防高反。
- 住宿：推荐独克宗古城特色藏式客栈，价格150-500元/晚。
- 美食：必尝牦牛肉火锅、青稞饼、酥油茶，古城内餐厅选择丰富。
- 最佳季节：5-10月气候宜人，秋季层林尽染尤为美丽。
此行将带你领略香格里拉的神秘与壮丽，记得携带防晒和保暖衣物，尊重当地藏族习俗。